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园林学院开展“心灵摆渡•温暖倾听”朋辈心理互助队伍培训活动
来源: 时间:2024-05-14  人气:

为持续推进我院大学生心理健康教育工作,充分发挥朋辈力量,维护大学生的身心健康,建立和谐友爱的校园环境。513日晚,园林学院于理工2111教室开展心灵摆渡·温暖倾听朋辈心理互助队伍培训活动。学院全体心理委员、宿舍信息员以及心理部全体成员参加,活动由心理健康辅导站站长张婧蕾主持。

本次活动邀请了诸暨市心理卫生协会心理咨询师傅莉莉。傅莉莉老师是国家心理咨询师,高级健康疗愈师,高级团体心理拓展师,并长期从事心理咨询和培训工作。

活动中,傅老师以学会沟通,让人际关系更美好为主题,从沟通的重要性、沟通的过程、表达技巧、积极倾听以及注重和建立共同点五个方面进行讲述。此外,她指出心理干部们做好本职工作的前提是要学会自助,才能助人,同时还要做个有心人,能够敏感的捕捉到周围同学的情绪变化;要富有爱心,倾听同学的困惑,力所能及地帮助同学度过情绪低谷和难关;要有高度的责任心,紧密联系辅导员和心理中心老师,及时给予同学专业的帮助。

此次活动提高了同学们的责任意识,让朋辈成员学习到了更多的心理健康知识,同时也让同学们认识到心理健康教育的重要性,促进了学院学生心理健康的提升。

(拟稿:园林学院 金希媛 拍摄:应佳怡 审核:徐涌)